星期

内容

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

周  六

早 餐

紫菜鸡蛋汤

奶香小馒头

面疙瘩

牛奶

香肠卷

炒粉干

番茄鸡蛋汤

豆浆

青菜包子

红枣粥

煮鸡蛋

中 餐

木须肉

炒花菜

青菜豆腐皮汤

餐后水果：梨子

猪蹄炖黄豆

炒藕丝

餐后水果：甜橙

红烧肉

炒双丝

紫菜虾皮汤

餐后水果：圣女果

盐水虾

素炒卷心菜

肉末粉丝汤

餐后水果：苹果

红烧鸡翅

芹菜炒肉丝

萝卜排骨汤

餐后水果：香蕉

三鲜面

餐后水果：小蜜橘

午 点

香蕉

牛奶  蛋黄饼干

红薯

香梨

       黑米粥

 牛奶   葡萄面包 

晚 餐

红烧仔排

炒西兰花

冬瓜汤

餐后水果：桂圆

白切鸡

炒海带

榨菜肉丝汤

餐后水果：提子

扣肉

炒山药

菠菜汤

餐后水果：香蕉

烧猪肚

葱花土豆泥

三鲜汤

餐后水果：西瓜

油炸带鱼

蒜泥炒青菜

乌鸡汤

餐后水果：蜜柚