星期

内容

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

早 餐

紫菜虾皮汤

葱卷

早点:圣女果

青菜泡饭

白煮蛋

早点: 甜橙

豆浆

三鲜粽子

早点: 苹果

白菜肉末挂面

醋大蒜

早点:桂圆

小米粥

玉米馒头

肉末咸菜豆腐

早点:香蕉

中 餐

芹菜炒猪肝

肉末豆腐胡萝卜

榨菜粉丝汤

红烧肉

素炒卷心菜

萝卜丝汤

啤酒鸭

炒莴笋

火腿肠豆腐皮汤

牛腩焖土豆

炒花菜

丝瓜汤

青菜肉丝面

午 点

红豆粥

香蕉

牛奶

饼干

绿豆汤

牛奶 

   面包

晚 餐

水煮肉丸

青菜香菇

番茄鸡蛋汤

晚点:香梨

宫爆鸡丁

炒海带

三鲜汤

晚点:西瓜

生炒仔排

脆皮豆腐

黄瓜鸡蛋汤

晚点:菠萝

糖醋里脊

蒜泥炒四季豆

红白豆腐汤

晚点: 甜橙