星期

内容

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五

早 餐

烤饼

牛肉酱

番茄鸡蛋汤

豆浆

蛋糕

早点:圣女果

稀饭

榨菜香干炒肉丝

玉米馒头

早点:哈蜜瓜

三鲜面

鹌鹑蛋

早点:桂圆

牛奶

鲜肉包子

早点:西瓜

中 餐

酸菜鱼

炒藕

青菜豆腐汤

红烧肉

炒茭白

丝瓜汤

盐水虾

蒜泥南瓜

萝卜汤

啤酒鸭

炒三丁

平菇粉丝汤

扬州炒饭

海带排骨汤

午 点

绿豆汤

牛奶

瑞士卷

黑米粥

苹果

晚 餐

甜椒炒肉片

爆炒茄子

毛芋排骨汤

香菇炖鸡块

蒜泥炒长豆

红白豆腐汤

生炒仔排

炒黄瓜

紫菜汤

卤牛肉

炒花菜

火腿肠腐皮汤